Anxiété au travail:constat et remèdes.

Il y a peu de temps ,j'ai lu un article sur le smarphone de mon épouse sur le strees ,anxiété au travail du Docteur Christophe Massin où il évoque aussi que la vulnérabilté peut-ête une force.

J'ai apprécié cette article,le voici en partage:

En finir avec l'anxiété de la perfomance. 

ADIEU cher Papa.

Te voilà dans la Grande Lumière Papa.
Je suis triste,d'accord.
Merci pour tout avec gratitude.

Je t'embrasse de tout mon coeur,de tout mon être.

Abbaye Cistercienne Notre-Dame de Timadeuc .

Je me souviens de ces moments passé en leur compagnie.Je me souviens d'un moine pour lequel j'étais frappé par sa érudition et sa bonté.

Lạy Phật Quan Âm - Thùy Trang

Chuc mung nam moi!

Oui,Bonne année à tous sous le signe du serpent symbole de sagesse,de longévité et de fortune.

Le printemps pointe son nez un peu partout comme à Ho chi minh où il y a un grand marché aux fleurs avec chose curieuse beaucoup de chrysanthèmes.
 

Kaléidoscope.

Voici une petite histoire de ma vie ordinaire.Le vendredi 1 février,j'effectuais une opération bancaire à la banque  sur les automates.Il s'agissait d'un virement important.Le samedi matin suivant,je consulte mon compte en banque sur internet;et là stupéfaction!!!.Je ne retrouve plus le virement de cette somme.Partie en fumée!!

Je suis paniqué,perturbé,je vois un peu dans quelle état je suis mais je suis puissamment emporté.Il est 11h30;la banque ferme à 12h.Je sors vite fait,dit à mon épouse qu'il y a un problème à la banque.Je démarre en trombe et roule vite,je fais même un petit vol plané après un dos d'âne.Je fais abstraction de ce qui m'entoure .J'arrive à la banque,j'y entre et je vois le conseiller bancaire,c'est comme si il s'attendait à ce que je lui dise la mésaventure.Je lui explique,dis que mon émotion.Il avait bien remarque un dysfonctionnement de l'automate et avait réparée l'erreur le matin même et m'assurait que tout cela allait rentrer dans l'ordre d'ici le mardi suivant.chose que j'ai bien vérifié sur internet.

C'est après coup,que j'ai bien compris ce fonctionnement ordinaire mais incapable d' anticipé avant , prendre le recul et voir est très difficile.
Il faut jouer,s'exercer énormément avec bienveillance envers moi-même.

Musique vietnamienne.

Voilà un site où j'aime bien écouter de la musique vietnaminne.
Ce sont des chansons variées que j'écoute beaucoup en boucle.

Allez,tentez l'écoute!!!

L'adresse est:yeunhacvang.com