Entrer en confiance.

Avec les jours qui raccourcissent,voici le temps de rentrer en soi,d'y voir plus clair ce qui se passe en chacun de nous bref de rentrer en familiarité avec soi.

Anxiété au travail:constat et remèdes.

Il y a peu de temps ,j'ai lu un article sur le smarphone de mon épouse sur le strees ,anxiété au travail du Docteur Christophe Massin où il évoque aussi que la vulnérabilté peut-ête une force.

J'ai apprécié cette article,le voici en partage:

En finir avec l'anxiété de la perfomance.