Expérience.

Il y a environ 1 semaine,un soir,j'ai vécu la pratique.
Un heure après mettre coucher,je me réveille pas à l'aise.J'étais angoissé et inquiet.
Quelle cinéma dans mon mental!J'essaie en vain de me rendormir.
Du coup,j'allume la lampe de chevet et je prends le livre d'Arnaud Desjardins;lettres à une jeune disciple. La surprise,je tombe sur le chapitre:corps,tête,coeur et esprit.Cette lettre fut vraiment de circonstance.
Je referme le livre après l'avoir bien lu et porte mon attention sur le corps et ses différentes parties.Le but étant de lâcher mon mental et de descendre.Un dizaine de minutes plus tard,je me rendors de façon paisible jusqu'au petit matin.
Merci à Mabes ,car grâce à elle dans son blog,elle reparlait de ce vrai livre et aussi à Arnaud.

Parole.

Une parole que je fais mienne et qui a accompagnée Arnaud durant de longues années,c'est une phrase de St Paul:
"Tout concourt au bien de ceux qui aiment Dieu."

Ensemble Séquentia.

J'ai surtout apprécié leur album sur Hildegarde Von bingen.
Bien à vous.

Rap poésie.Mc Solaar.

Avis aux porteur(ses) de rêves.

J'ai découvert un site très sympa,dreamshake. Il fourmille de milles astuces,conseils et témoignages pour ceux et celles qui ont des désirs de participer à la guérison du monde.

A vos claviers!

Perte de portable.

Hier,j'ai perdu mon portable,bon exemple de mise en pratique.
Alors que j'étais ds le bus,je me suis rendu rendu que mon portable n'était plus là.Alors le mental a commencé à s'emballer.Je cherche ,je réfléchis.Est ce qu'il est tombé lorsque je me rendais en bus en vélo ou est ce que je l'ai oublié chez moi?
Je descends du bus pour une course et là le malaise s'amplifie,je cogite,je suis embarrassé,inquiet,..
Et là je me dit,ouvre toi phil.a ce que tu ressent.Le ventre noué,la tête grosse.Ok,d'accord ,je me laisse touché.j'essayais de faire un avec la situation.Pas évident!!!Le corps avait bien du mal à digérer cet accueil.
Finalemment,je fais ma course.Je rentre chez moi en regardant partout sur la route,da ma chambre.
C'est vrai que j'étais tendu,tellement préoccupé.
Bref,je ne le retrouve pas.
Alors ,je me rends à l'ordi sur le site SFr pour bloquer la ligne.Ouf,chose faite.
Heureusement que j'ai un autre portable.J'ai du changer de carte Sim et cela fonctoinne.
Par contre ,je ne sais pas encore,si j'ai perdu de l'argent,si la personne a utilisé frauduleusement ma ligne?
A voir.En tout cas ,l'émotion est passé.La loi du changement.
Mais qu'est ce que c'était difficile de faire un avec la situation!

La rentrée.

Supertramp - School
envoyé par manon42