vendredi 13 juillet 2018

Se nourrir de prana.

En écho au dernier post de Yannick(Si près de l'horizon).
Je ne sais si il connait cette vidéo.
Bon,je suis encore loin de cela même si j'ai diminué ma consommation de viande.
J'expérimente de ne plus manger de viande ,poissons et oeufs une fois par semaine.
Bon chacun va à son rythme,selon son histoire propre.
Bon chemin!

samedi 9 juin 2018

La marche afghane.

 
Avec les jours propices pour aller dehors,voici une façon parmi d'autres de déconnecter de brouhaha mental.Le mieux est de l'utiliser dans un premier temps au parc ou sur un chemin de campagne pour plus de tranquillité et d'attention à la respiration et les pas.
Bonne marche consciente!

dimanche 31 décembre 2017

Témoignage d'un aveugle.Perception de la réalité.




Comment créons -nous notre propre réalité?

(Pour avoir le sous titrage en français,cliquez agrandir vidéo et aller dans paramètres sous-titres choisir langue.)

mercredi 1 novembre 2017

Entrer en confiance.

Avec les jours qui raccourcissent,voici le temps de rentrer en soi,d'y voir plus clair ce qui se passe en chacun de nous bref de rentrer en familiarité avec soi.