Yoga:salutation au soleil.

J'ai recommencé le Yoga depuis cette année après un long temps d'arrêt forcé.J'apprécie cette discipline corporelle .J'ai besoin de cela et d'être à l'écoute de mon corps et moins dans ma tête.Sur la vidéo,c'est la professeur Nathalie qui nous enseigne et accompagne depuis plusieurs années.C'est une vraie passionnée.
Toujours très peu d'hommes aux cours.C'est comme ça.
 

The way.La route ensemble.

Je ne suis pas encore aller le voir,mais ce chemin a bcq travaillé en moi quand je l'ai fait en 2004.Souvenirs.
Ce qui peuvent et veulent le faire,je vous dit:allez-y!!!!!!